• 16MAJ
    Czas na interakcję!

    Czas na interakcję!

        XXI wiek bardzo zmienił życie Ludzkości. Zatracając się w ,,Wirtualnym świecie” spędzamy wiele godzin korzystając z elektronicznych gadżetów. Zapominamy przy tym, jak miło można spędzić czas aktywnie, wraz z gronem znajomych.   Często słyszymy, gdy na pokolenie nastolatków mówi się: „dzieci social mediów”. Czy tak jest naprawdę? Czy rzeczywiście spędzamy tak dużo czasu

  • 10MAJ
    Dlaczego warto pić szejki proteinowe ?

    Dlaczego warto pić szejki proteinowe ?

    Dzisiejszy artykuł będzie dotyczył nowości jaka pojawiła się u nas w studio, a mianowicie szejki białkowe. Czym one właściwie są, co zawierają i czy warto je spożywać ? Jeśli jesteś ciekawa/y zapraszam do dalszej lektury ☺ Zacznijmy od tego czym są koktajle białkowe. Są one przede wszystkim smaczną przekąską, drobnym posiłkiem, które dostarczają organizmowi pełnowartościowego