4 KROKI DO TWOJEGO CELU

I. ROZMOWA Z TRENEREM

Na spotkaniu porozmawiamy na temat Twojej dotychczasowej aktywności fizycznej, zdrowia oraz stylu życia, a także wspólnie sprecyzujemy Twój cel.

Trener wykona również dokładne pomiary składu ciała. Wszystko po to aby Twoja aktywność była bezpieczna i efektywna.

II. TRENING PRÓBNY

20 minutowa sesja 1 na 1 z trenerem dzięki, której poznasz nasze studio, standardy pracy, a także poczujesz wyjątkową atmosferę i niepowtarzalny klimat Active Academy.

III. WSPÓLNE USTALENIE PLANU DZIAŁANIA

Dobierzemy dla Ciebie odpowiedni program treningowy, dzięki któremu zobaczysz efekty już po pierwszym miesiącu współpracy.  

Wspólnie ustalimy również system motywacyjny, który sprawi, że aktywność fizyczna stanie się Twoim nawykiem. Dzięki temu osiągnięcie celu będzie dużo łatwiejsze.

IV. STAŁA OPIEKA I MOTYWACJA NA KAŻDYM ETAPIE REALIZACJI CELU

Niezależnie od formy treningu jaką wybierzesz (TP, GTE, HIIT, PILATES, ZDROWY KRĘGOSŁUP, ZAJĘCIA DLA DZIECI), nasi trenerzy będą czuwać nad Twoim bezpieczeństwem i stale monitorować efekty co da Ci motywację do działania i gwarancję osiągnięcia Twojego celu.

4 KROKI DO TWOJEGO CELU

I. ROZMOWA Z TRENEREM

Na spotkaniu porozmawiamy na temat Twojej dotychczasowej aktywności fizycznej, zdrowia oraz stylu życia, a także wspólnie sprecyzujemy Twój cel.

Trener wykona również dokładne pomiary składu ciała. Wszystko po to aby Twoja aktywność była bezpieczna i efektywna.

II. TRENING PRÓBNY

20 minutowa sesja 1 na 1 z trenerem dzięki, której poznasz nasze studio, standardy pracy, a także poczujesz wyjątkową atmosferę i niepowtarzalny klimat Active Academy.

III. WSPÓLNE USTALENIE PLANU DZIAŁANIA

Dobierzemy dla Ciebie odpowiedni program treningowy, dzięki któremu zobaczysz efekty już po pierwszym miesiącu współpracy.  

Wspólnie ustalimy również system motywacyjny, który sprawi, że aktywność fizyczna stanie się Twoim nawykiem. Dzięki temu osiągnięcie celu będzie dużo łatwiejsze.

IV. STAŁA OPIEKA I MOTYWACJA NA KAŻDYM ETAPIE REALIZACJI CELU

Niezależnie od formy treningu jaką wybierzesz (TP, GTE, HIIT, PILATES, ZDROWY KRĘGOSŁUP, ZAJĘCIA DLA DZIECI), nasi trenerzy będą czuwać nad Twoim bezpieczeństwem i stale monitorować efekty co da Ci motywację do działania i gwarancję osiągnięcia Twojego celu.