SZKOLENIA

Jeśli chcesz rozpocząć swoją przygodę z trenowaniem ludzi. Twoim marzeniem jest pomagać podopiecznym wprowadzać do swojego życia zdrowe nawyki żywieniowe i ruchowe, koniecznie zapoznaj się z ofertą naszych szkoleń.

SZKOLENIA

Jeśli chcesz rozpocząć swoją przygodę z trenowaniem ludzi. Twoim marzeniem jest pomagać podopiecznym wprowadzać do swojego życia zdrowe nawyki żywieniowe i ruchowe, koniecznie zapoznaj się z ofertą naszych szkoleń.

AQUA AEROBIC

Szkolenie przygotowujące do pracy w charakterze instruktora Aqua Aerobic. Celem szkolenia jest opanowanie podstawowych umiejętności z zakresu prowadzenia ćwiczeń grupowych w wodzie.  Szkolenie składa się z części teoretycznej oraz praktycznej na lądzie i w wodzie.

WARUNKI PRZYSTĄPIENIA: minimum roczne uczestnictwo w zajęciach fitness, uprawnienia instruktora pływania, fitness lub dyplom AWF.

CZAS TRWANIA: dwa dni

ZAKRES TEMATYCZNY:

1. Różnice między środowiskiem wodnym i lądowym

2. Formy treningu Aqua Fitness

3. Zalety treningu w wodzie

4. Ogólne zasady lekcji Aqua Fitness

5. Kroki podstawowe

6. Tok lekcji Aqua Fitness

7. Zasady tworzenia lekcji.

8. Zasady ćwiczeń w wodzie.

CENA KURSU : 400 ZŁ

UZYSKANE UPRAWNIENIA: Po zakończeniu kursu, zdaniu egzaminu końcowego oraz odbyciu praktyk uczestnicy otrzymują tytuł instruktora oraz legitymację instruktora , która uprawnia do prowadzenia wszystkich zajęć w zakresie specjalności i prowadzenia działalności zarobkowej.

NAJBLIŻSZE TERMINY KURSÓW:

MARZEC 2020r Kraków

PROWADZĄCY:

Agnieszka Koteja