Fizjoterapia
Zdrowie
Zastanawiasz się, czy fizjoterapia jest Ci potrzebna? Jesteś sprawny, regularnie ćwiczysz i nie zdarzają Ci się kontuzje. Fizjoterapia to nie tylko leczenie, ale również zapobieganie kontuzjom i przeciążeniom. Zabiegi fizjoterapeutyczne świetnie sprawdzają się jako uzupełnienie treningu osób z problemami układu ruchu oraz wadami postawy. Połączenie jednego z drugim maksymalizuje efekty i bezpieczeństwo w treningu. W naszym gabinecie można również skorzystać z oferty masaży relaksacyjnych, klasycznych czy sportowych, które przyspieszą regenerację i pozwolą zniwelować skutki codziennego stresu.
Popraw sylwetkę
Postawa
Chcesz osiągać efekty treningowe, ale ograniczają Cię bóle? Chcesz poprawić swoją postawę? Fizjoterapia to konieczne uzupełnienie efektywnego treningu, a czasem pierwszy krok do zmiany swoich nawyków.
Jak może Ci
pomóc fizjoterapia?
Motywacja jest podstawą sukcesu. Pomożemy Ci ją utrzymać na wysokim poziomie. Chcemy Cię poznać i proponować aktywności, które będą dopasowane do Ciebie i Twojego sposobu życia.
Mobilizacje Stawowe
Dzięki którym pozbędziesz się blokad w stawach obwodowych lub kręgosłupie, wywołanych np. wyciskaniem sztangi.
Terapia Manualna
Dzięki której pozbędziesz się bólu pleców, przeciążeń nadgarstka lub łokcia. Zmniejszysz napięcie w karku lub klatce piersiowej wywołane stresem lub intensywnym treningiem.
Mobilizacje tkankowe
Które są świetnym uzupełnieniem dla osób regularnie trenujących. Zniwelują nadmierne napięcie mięśniowe i zmniejszą ból wywołany mikrourazami po treningu.
Drenaż limfatyczny
Dzięki któremu pozbędziesz się obrzęków, opuchlizny oraz zmniejszysz cellulit.
Terapia po kontuzjach
Dzięki której otrzymasz kompleksową regenerację i będziesz przygotowany do powrotu do normalnej codziennej aktywności.
Taping sztywny | Elastyczny
Który pomoże przeciwbólowo jako odciążenie lub profilaktyka.
Oferta masaży w
Active Academy
Masaż klasyczny całosciowy
Przeprowadzany na całym ciele w pozycji leżącej. Od pleców poprzez pośladki, kończyny dolne, powłoki brzuszne, klatkę piersiową po szyję i głowę. Masaż klasyczny poprawia odżywienie skóry i mięśni, przyspiesza obieg krwi i chłonki, zwiększa przepływ produktów przemiany materii.
Czas trwania: 50 minut
Masaż sportowy
Wykorzystuje podobne techniki do masażu klasycznego jednak jest wykonywany na konkretnych grupach mięśniowych. Jest masażem bardziej energicznym, szybszym i intensywniejszym.
Czas trwania: 50 minut
Masaż Kobido
Zaawansowany technicznie masaż pochodzący z tradycji japońskiej – inaczej – niechirurgiczny japoński lifting twarzy. Obejmuje on również szyję, dekolt oraz obręcz barkową. Przeznaczony zarówno dla kobiet jak i mężczyzn, dla cery młodej i dojrzałej. Kobido ujędrnia i odżywia skórę, poprawia krążenie, zwiększa produkcję kolagenu i elastyny, łagodzi bóle głowy, zmniejsza dolegliwości towarzyszące bruksizmowi (nieświadomemu zaciskaniu zębów i zgrzytaniu zębami), spłyca zmarszczki, poprawia napięcie i elastyczność skóry.
Czas trwania: 90 minut
Masaż relaksacyjny
Może być wykonywany na poszczególnych partiach ciała lub na całym ciele. Służy odprężeniu i wyciszeniu emocjonalnemu. Chwyty w masażu relaksacyjnym są powolne i długie. Polecany każdemu szczególnie osobom żyjącym w pośpiechu, zestresowanym, zapracowanym i chronicznie przemęczonym. Badania wykazały, że masaż relaksacyjny daje pozytywne efekty u osób z zaburzeniami snu oraz depresją.
Czas trwania: 50 minut
Rytuał relaksacyjno - oczyszczający
Peeling cukrowy żurawina z grejpfrutem, relaksacyjny masaż całego ciała na maśle shea zielona herbata, aromaterapia. Polecamy szczególnie osobom, których skóra wymaga odpowiedniego oczyszczenia i nawilżenia.
Czas trwania: 90 minut
Rytuał relaksacyjny - odprężający
Relaksacyjny, mocno odżywczy i regenerujący masaż całego ciała gorącą świeca, której wosk zmienia się w nawilżający olejek pełen witamin. Ma doskonałe właściwości pielęgnacyjne. Nawilża, odżywia i uelastycznia skórę na dłuższy czas.
Czas trwania: 90 minut
Rytuał relaksacyjny - antycellulitowy
Peeling cukrowy guarana, relaksacyjny masaż całego ciała na maśle shea guarana, aromaterapia. Pomaga w wcale z cellulitem i rozstępami oraz neutralizuje wolne rodniki.
Czas trwania: 90 minut
Przestań próbować. Zacznij działać!
Ból pleców albo kontuzja to nie przelewki. Mamy fajne programy treningów indywidualnych i grupowych. I rewelacyjny zespół, który pomoże Ci przebrnąć przez cały okres leczenia. Poznaj naszych trenerów, zaplecze i umów się na konsultację fizjoterapeutyczną lub bezpłatny pierwszy trening.
