Szkolenia specjalistyczne - Active Academy Kolejna witryna oparta na WordPressie Fri, 14 Mar 2025 14:21:33 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.5 https://active-academy.pl/zakliczyn/wp-content/uploads/2020/04/cropped-favicon-32x32.png Szkolenia specjalistyczne - Active Academy 32 32 TRENING W CIĄŻY I PO PORODZIE (zaliczka) https://active-academy.pl/zakliczyn/produkt/trening-w-ciazy-i-po-porodzie/ Thu, 26 Sep 2024 13:31:32 +0000 https://active-academy.pl/zakliczyn/?post_type=product&p=6650 Artykuł TRENING W CIĄŻY I PO PORODZIE </br>(zaliczka) pochodzi z serwisu Active Academy.

]]>

Zostań ekspertem w TRENINGU kobiet w ciąży i po porodzie – dołącz do naszego szkolenia!

Czy chcesz rozwinąć swoje kompetencje i zdobyć praktyczną wiedzę, która wyróżni Cię na rynku fitness? 🚀

Zapraszamy na wyjątkowe szkolenie dla trenerów

„Trening kobiet w ciąży i po porodzie”

które odbędzie się:
📅 24-25 maja 2025 r.
 📍 Active Academy Zakliczyn
ul. Myślenicka 61, 32-406 Zakliczyn
💰 Cena szkolenia:
– do 30.04.25 – 1200 zł
– od 01.05.25 – 1600 zł

*(wpłacona zaliczka 300 zł pomniejsza cenę szkolenia)

Dla aktywnych członków REPs – 10% zniżki!

Dla kogo?

To szkolenie jest stworzone z myślą o:
 ✅ Trenerach personalnych
 ✅ Instruktorach fitness
 ✅ Fizjoterapeutach
 ✅ Specjalistach, którzy chcą pracować z kobietami na każdym etapie ciąży i po porodzie

Program szkolenia obejmuje:

✔️ Zmiany fizjologiczne i anatomiczne w czasie ciąży i po porodzie
 ✔️ Bezpieczeństwo i przeciwwskazania do ćwiczeń
 ✔️ Przygotowanie do porodu: techniki oddechowe, ćwiczenia mobilizacyjne
 ✔️ Trening medyczny po porodzie: regeneracja, wzmacnianie mięśni dna miednicy i brzucha
 ✔️ Tworzenie indywidualnych planów treningowych

Dlaczego warto?

👉 Zdobędziesz praktyczne umiejętności pracy z kobietami w ciąży i po porodzie
 👉 Nauczysz się tworzyć bezpieczne i efektywne programy treningowe
 👉 Otrzymasz certyfikat akredytowany przez REPs z 16 punktami CPD

ZAPISZ SIĘ JUŻ TERAZ!
Prowadząca szkolenie, trenerka medyczna.

Agnieszka Koteja

O mnie

Jestem doktorantką na Akademii Kultury Fizycznej w Krakowie, właścicielką studia treningu Active Academy oraz trenerką medyczną specjalizującą się w pracy z kobietami, w tym z kobietami w ciąży i po porodzie. Łączę wiedzę naukową z wieloletnią praktyką, co pozwala mi skutecznie wspierać zarówno trenerów, jak i ich podopieczne.

Doświadczenie

Moje doświadczenie obejmuje prowadzenie:
  • treningów personalnych i grupowych dla kobiet,
  • treningów dla kobiet w ciąży i w okresie poporodowym,
  • programów ukierunkowanych na rozwiązanie specyficznych problemów, takich jak rozejście mięśni prostych brzucha czy wydolność dna miednicy.

Na co dzień współpracuję z kobietami, które chcą nie tylko zadbać o wygląd, ale także poprawić swoje zdrowie i komfort życia.

W pracy z klientkami skupiam się na indywidualnym podejściu, bezpieczeństwie i budowaniu przyjaznej atmosfery, co przekłada się na szybkie efekty – zarówno fizyczne, jak i psychiczne.

Szkolenia

Jako szkoleniowiec dzielę się swoim doświadczeniem z trenerami, ucząc ich, jak świadomie i skutecznie pracować z kobietami na różnych etapach życia.

W ramach moich szkoleń:
  • omawiam zmiany fizjologiczne i anatomiczne zachodzące w czasie ciąży i po porodzie,
  • uczę, jak tworzyć bezpieczne i efektywne programy treningowe,
  • kładę nacisk na praktyczne umiejętności, takie jak ocena gotowości do treningu, rozpoznanie przeciwwskazań oraz dobór odpowiednich ćwiczeń,
  • wskazuję, jak wspierać klientki nie tylko fizycznie, ale i mentalnie.

Moje podejście opiera się na połączeniu wiedzy naukowej, osobistych doświadczeń jako mamy oraz praktyki trenerskiej.

Dzięki temu trenerzy uczestniczący w moich szkoleniach zdobywają nie tylko wiedzę teoretyczną, ale przede wszystkim praktyczne narzędzia, które mogą od razu wykorzystać w swojej pracy.

Nie przegap okazji, by rozwijać swoje kompetencje i pomagać kobietom bezpiecznie wrócić do formy. Dołącz do grona świadomych i profesjonalnych trenerów!

ZAREZERWUJ MIEJSCE JUŻ TERAZ W CENIE PRZEDSPRZEDAŻOWEJ
start szkolenia 24.05.2025!

💰 Cena szkolenia:
– do 30.04.25 – 1200 zł
– od 01.05.25 – 1600 zł

*(wpłacona zaliczka 300 zł pomniejsza cenę szkolenia)

Dla aktywnych członków REPs – 10% zniżki!
ZAPISZ SIĘ JUŻ TERAZ - DODAJ ZALICZKĘ DO KOSZYKA!
Data:

24-25 maja 2025 r.

Lokalizacja:

Active Academy Zakliczyn
ul. Myślenicka 61, 32-406 Zakliczyn

Kontakt:

mail: szkolenia@active-academy.pl
tel. 698 655 639

Artykuł TRENING W CIĄŻY I PO PORODZIE </br>(zaliczka) pochodzi z serwisu Active Academy.

]]>