{"id":4084,"date":"2020-04-06T19:49:30","date_gmt":"2020-04-06T17:49:30","guid":{"rendered":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/?page_id=4084"},"modified":"2025-02-12T16:58:44","modified_gmt":"2025-02-12T15:58:44","slug":"treningi-grupowe-ptg","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/treningi-grupowe-ptg\/","title":{"rendered":"Programowany Trening Grupowy Zakliczyn"},"content":{"rendered":"

[vc_row content_placement=”middle” enable_grid_lines=””][vc_column offset=”vc_col-lg-6 vc_col-md-6″]

\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n\t
\n\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tProgramowany trening
grupowy\t\t\t<\/h2>\n\t\t

\n W grupie <\/h4>\n \t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tZastanawiasz si\u0119, czy programowany trening grupowy jest dla Ciebie? Nie wiesz, czy dasz rad\u0119? Czy program treningowy da Ci mo\u017cliwo\u015b\u0107 osi\u0105gni\u0119cia Twojego celu? Niekt\u00f3rzy trenuj\u0105 z nami kilka lat, a inni par\u0119 miesi\u0119cy. Zaufali nam i podj\u0119li wyzwanie. Dzi\u0119ki treningom w Active Academy mog\u0105 osi\u0105ga\u0107 zamierzone cele. Nasz spos\u00f3b na dobr\u0105 form\u0119 to przede wszystkim trening funkcjonalny, kt\u00f3ry daje d\u0142ugotrwa\u0142e efekty i cudowna, rodzinna atmosfera, kt\u00f3ra motywuje do systematyczno\u015bci w trenowaniu.\t\t\t<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div>[vc_column_text]Treningi programowane to nasza specjalno\u015b\u0107 i autorskie podej\u015bcie do treningu w ma\u0142ych grupach, kt\u00f3re licz\u0105 od 3 do 8 os\u00f3b. Dla ka\u017cdego mamy grup\u0119, kt\u00f3ra b\u0119dzie dopasowana zar\u00f3wno pod wzgl\u0119dem celu jak i aktualnych mo\u017cliwo\u015bci. Tworzymy ciekawe, anga\u017cuj\u0105ce programy trening\u00f3w, kt\u00f3re przynosz\u0105 rezultaty. A to wszystko w atmosferze jakiej nie znajdziecie w du\u017cych klubach.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”22px”]\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column css=”.vc_custom_1520512421367{margin-bottom: -50px !important;}” offset=”vc_col-lg-6 vc_col-md-6″]

\n\t
\n\t\t\"\"\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_content_width=”grid” enable_grid_lines=”” css=”.vc_custom_1586185018703{padding-top: 45px !important;}” simple_background_color=”#f8f7f8″][vc_column css=”.vc_custom_1586185785984{padding-top: 50px !important;}”]
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n
\n \"\" <\/div>\n<\/div>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t[vc_empty_space height=”40px”]
\n\t
\n\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tOsi\u0105gnij swoje cele
\t\t\t<\/h2>\n\t\t

\n Ma\u0142e grupy <\/h4>\n \t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tChcesz \u0107wiczy\u0107 w grupie? Czy \u0107wiczy\u0107 w grupie i osi\u0105ga\u0107 efekty? Jest wiele zalet trening\u00f3w grupowych, bo nic tak nie motywuje jak odrobina rywalizacji i wsp\u00f3lne prze\u017cywanie trening\u00f3w. Poznaj efektywne programy treningowe w ma\u0142ych grupach w Active Academy.\t\t\t<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div>[vc_empty_space height=”22px”]

\n\t
\n\t\t<\/span>\t<\/div>\n\t

Opieka trenera podczas ka\u017cdego \u0107wiczenia<\/p>\n<\/div>

\n\t
\n\t\t<\/span>\t<\/div>\n\t

Programy odpowiednie nawet dla os\u00f3b pocz\u0105tkuj\u0105cych<\/p>\n<\/div>

\n\t
\n\t\t<\/span>\t<\/div>\n\t

Sta\u0142y monitoring efekt\u00f3w<\/p>\n<\/div>

\n\t
\n\t\t<\/span>\t<\/div>\n\t

Szybsze wyniki<\/p>\n<\/div>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_content_width=”grid” enable_grid_lines=”” content_text_aligment=”center” simple_background_color=”#fafafa” css=”.vc_custom_1519921352976{padding-top: 145px !important;padding-bottom: 92px !important;}”][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8″]

\n\t
\n\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tOferujemy 3 RODZAJE
PROGRAMOWANYCH TRENING\u00d3W GRUPOWYCH\t\t\t<\/h2>\n\t\t \t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tJeste\u015b nastawiony na osi\u0105ganie efekt\u00f3w? PTG to kameralna sta\u0142a grupa, roczny plan treningowy, sta\u0142a opieka trenera i monitoring efekt\u00f3w. Na konsultacji pomo\u017cemy Ci wybra\u0107 najlepszy dla Ciebie typ treningu. Mo\u017cesz te\u017c najpierw um\u00f3wi\u0107 si\u0119 na bezp\u0142atny trening pr\u00f3bny.\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row gap=”15″ equal_height=”yes” row_content_width=”grid” enable_grid_lines=”” css=”.vc_custom_1627655658936{padding-bottom: 40px !important;}”][vc_column width=”1\/3″ css=”.vc_custom_1520588904017{padding-top: 0px !important;padding-right: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 0px !important;}” offset=”vc_col-lg-4 vc_col-md-4″]
\n
\n \"\" <\/div>\n<\/div>[vc_empty_space]
\n\t
\n\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tMoc i spalanie\t\t\t<\/h3>\n\t\t \t\t\t<\/div>\n<\/div>[vc_column_text]To program treningowy, dzi\u0119ki kt\u00f3remu osi\u0105gniesz wymarzone rezultaty i sp\u0119dzisz \u015bwietnie czas z nowymi znajomymi. Trening jest zaprogramowany i prowadzony przez trenera, co umo\u017cliwia sta\u0142y monitoring i opiek\u0119. Trener wychwyci ka\u017cdy Tw\u00f3j b\u0142\u0105d i od razu go skoryguje, dzi\u0119ki czemu szybciej osi\u0105gniesz zamierzone cele. Ka\u017cda jednostka treningowa jest oparta na rocznym planie treningowym, kt\u00f3ry jest skoordynowany z Twoim trybem \u017cycia, por\u0105 roku i celem, dzi\u0119ki czemu nie b\u0119dziesz musia\u0142a martwi\u0107 si\u0119 form\u0105 na wakacje lub sylwestra. Trening charakteryzuje si\u0119 wysok\u0105 intensywno\u015bci\u0105, co sprawi, \u017ce b\u0119dziesz stale zmotywowana i osi\u0105gniesz szybkie efekty.[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″ css=”.vc_custom_1627570752912{padding-top: 0px !important;padding-right: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 0px !important;}” offset=”vc_col-lg-4 vc_col-md-4″]
\n
\n \"\" <\/div>\n<\/div>[vc_empty_space]
\n\t
\n\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tZdrowie i figura\t\t\t<\/h3>\n\t\t \t\t\t<\/div>\n<\/div>[vc_column_text]To program treningowy, dzi\u0119ki kt\u00f3remu mo\u017cesz \u0107wiczy\u0107 bezpiecznie i skutecznie. Trening w ma\u0142ej grupie umo\u017cliwia trenerowi sta\u0142\u0105 opiek\u0119 nad ka\u017cdym z osobna. Kameralny charakter daje mo\u017cliwo\u015b\u0107 nawi\u0105zania nowych znajomo\u015bci, co motywuje do regularnych trening\u00f3w. Charakteryzuj\u0105 si\u0119 one umiarkowan\u0105 intensywno\u015bci\u0105, dzi\u0119ki czemu polecane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c osobom bardzo pocz\u0105tkuj\u0105cym. Podczas zaj\u0119\u0107 skupiamy si\u0119 na wzmocnieniu mi\u0119\u015bni g\u0142\u0119bokich, czego efektem jest zmniejszenie b\u00f3l\u00f3w kr\u0119gos\u0142upa i profilaktyka problem\u00f3w z mi\u0119\u015bniami. Efektem ubocznym b\u0119dzie poprawa figury, samopoczucia i zdrowia.[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″ css=”.vc_custom_1520588926362{padding-top: 0px !important;padding-right: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 0px !important;}” offset=”vc_col-lg-4 vc_col-md-4″]
\n
\n \"\" <\/div>\n<\/div>[vc_empty_space]
\n\t
\n\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tSi\u0142a i sylwetka\t\t\t<\/h3>\n\t\t \t\t\t<\/div>\n<\/div>[vc_column_text]To wyj\u0105tkowy program dedykowany m\u0119\u017cczyznom, kt\u00f3rzy chc\u0105 skupi\u0107 si\u0119 na lepszym wygl\u0105dzie i sprawno\u015bci. Ma\u0142a liczebno\u015b\u0107 \u0107wicz\u0105cych pozwala trenerowi wychwyci\u0107 najdrobniejszy b\u0142\u0105d i skorygowa\u0107 go, co przek\u0142ada si\u0119 na bezpiecze\u0144stwo i efektywno\u015b\u0107 treningu. Zw\u0142aszcza je\u015bli u\u017cywasz dodatkowego obci\u0105\u017cenia. Program treningowy jest oparty na rocznym cyklu, kt\u00f3ry uwzgl\u0119dnia r\u00f3\u017cne cele w zale\u017cno\u015bci od pory roku i trybu \u017cycia \u0107wicz\u0105cych, co daje mo\u017cliwo\u015b\u0107 osi\u0105gni\u0119cia \u015bwietnej formy na wakacje czy narty. Trening charakteryzuje si\u0119 r\u00f3\u017cn\u0105 intensywno\u015bci\u0105, gwarantujemy, \u017ce b\u0119dziesz czu\u0142 si\u0119 fenomenalnie ca\u0142y czas i unikniesz przetrenowania.[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row enable_grid_lines=”” css=”.vc_custom_1585664980004{padding-top: 70px !important;padding-bottom: 90px !important;background-color: #ffffff !important;}”][vc_column width=”1\/4″][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″]
\n\t
\n\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tKorzy\u015bci z Programowanych
Trening\u00f3w Grupowych\t\t\t<\/h2>\n\t\t \t\t\t<\/div>\n<\/div>[\/vc_column][vc_column width=”1\/4″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_content_width=”grid” enable_grid_lines=”” content_text_aligment=”center” css=”.vc_custom_1586200194856{padding-bottom: 30px !important;}”][vc_column]
\n\t
\n
\n
\n
\n
\n\n \n
\n \"\" <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n
\n
\n
Utrata<\/h5>\n <\/div>\n \n
\n

tkanki t\u0142uszczowej i wzrost si\u0142y<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>

\n
\n
\n
\n\n \n
\n \"\" <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n
\n
\n
Lepsza<\/h5>\n <\/div>\n \n
\n

kondycja i wytrzyma\u0142o\u015b\u0107<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>

\n
\n
\n
\n\n \n
\n \"\" <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n
\n
\n
Poprawa<\/h5>\n <\/div>\n \n
\n

ruchomo\u015bci staw\u00f3w i metabolizmu<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>

\n
\n
\n
\n\n \n
\n \"\" <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n
\n
\n
Motywacja<\/h5>\n <\/div>\n \n
\n

do regularnych \u0107wicze\u0144<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\t<\/div>\n<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_content_width=”grid” enable_grid_lines=”” content_text_aligment=”center” simple_background_color=”#fafafa” css=”.vc_custom_1586192040664{padding-top: 25px !important;padding-bottom: 53px !important;}”][vc_column][vc_row_inner enable_grid_lines=”” css=”.vc_custom_1586192168335{padding-top: 55px !important;padding-bottom: 55px !important;}”][vc_column_inner offset=”vc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8″]

\n\t
\n\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tUm\u00f3w si\u0119 na bezp\u0142atny trening!\t\t\t<\/h2>\n\t\t \t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tMamy 12 letnie do\u015bwiadczenie, sukcesy i ca\u0142y czas ch\u0119\u0107 na wi\u0119cej. Tworzymy miejsce z fajn\u0105 atmosfer\u0105, po to, aby treningi grupowe by\u0142y przyjemno\u015bci\u0105. Um\u00f3w si\u0119 na konsultacj\u0119, bezp\u0142atny trening pr\u00f3bny i przekonaj si\u0119 sam.\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner]\n ZADZWO\u0143: +48-790-348-700<\/span><\/span>\n \n \t \t\t\n <\/span>\n<\/a>[vc_empty_space height=”25px”]\n Um\u00f3w si\u0119!<\/span><\/span>\n \n \t \t\t\n <\/span>\n<\/a>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row enable_grid_lines=””][vc_column]
\n\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div>[\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row content_placement=”middle” enable_grid_lines=””][vc_column offset=”vc_col-lg-6 vc_col-md-6″][\/vc_column][vc_column css=”.vc_custom_1520512421367{margin-bottom: -50px !important;}” offset=”vc_col-lg-6 vc_col-md-6″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_content_width=”grid” enable_grid_lines=”” css=”.vc_custom_1586185018703{padding-top: 45px !important;}” simple_background_color=”#f8f7f8″][vc_column css=”.vc_custom_1586185785984{padding-top: 50px !important;}”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_content_width=”grid” enable_grid_lines=”” content_text_aligment=”center” simple_background_color=”#fafafa” css=”.vc_custom_1519921352976{padding-top: 145px !important;padding-bottom: 92px !important;}”][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row gap=”15″ equal_height=”yes” row_content_width=”grid” enable_grid_lines=”” css=”.vc_custom_1627655658936{padding-bottom: 40px !important;}”][vc_column width=”1\/3″ css=”.vc_custom_1520588904017{padding-top: 0px […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"full-width.php","meta":{"rs_blank_template":"","rs_page_bg_color":"","slide_template_v7":"","footnotes":""},"class_list":["post-4084","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nPTG - Programowany Trening Grupowy Zakliczyn | Oferta | Active Academy | Zakliczyn<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Programowany trening grupowy to nasze autorski spos\u00f3b na trening grupowy. Do\u0142\u0105cz do nas, wsp\u00f3lnie ustalimy cele i osi\u0105gniemy sukces | Active Academy\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/treningi-grupowe-ptg\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"PTG - Programowany Trening Grupowy Zakliczyn | Oferta | Active Academy | Zakliczyn\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Programowany trening grupowy to nasze autorski spos\u00f3b na trening grupowy. Do\u0142\u0105cz do nas, wsp\u00f3lnie ustalimy cele i osi\u0105gniemy sukces | Active Academy\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/treningi-grupowe-ptg\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Active Academy\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-12T15:58:44+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/treningi-grupowe-ptg\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/treningi-grupowe-ptg\\\/\",\"name\":\"PTG - Programowany Trening Grupowy Zakliczyn | Oferta | Active Academy | Zakliczyn\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-04-06T17:49:30+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-12T15:58:44+00:00\",\"description\":\"Programowany trening grupowy to nasze autorski spos\u00f3b na trening grupowy. Do\u0142\u0105cz do nas, wsp\u00f3lnie ustalimy cele i osi\u0105gniemy sukces | Active Academy\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/treningi-grupowe-ptg\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/treningi-grupowe-ptg\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/treningi-grupowe-ptg\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Programowany Trening Grupowy Zakliczyn\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/\",\"name\":\"Active Academy Zakliczyn\",\"description\":\"Kolejna witryna oparta na WordPressie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/#organization\",\"name\":\"Active Academy Studio treningowe Zakliczyn\",\"url\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/logo-active-academy.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/logo-active-academy.png\",\"width\":272,\"height\":56,\"caption\":\"Active Academy Studio treningowe Zakliczyn\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/active-academy.pl\\\/zakliczyn\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"PTG - Programowany Trening Grupowy Zakliczyn | Oferta | Active Academy | Zakliczyn","description":"Programowany trening grupowy to nasze autorski spos\u00f3b na trening grupowy. Do\u0142\u0105cz do nas, wsp\u00f3lnie ustalimy cele i osi\u0105gniemy sukces | Active Academy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/treningi-grupowe-ptg\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"PTG - Programowany Trening Grupowy Zakliczyn | Oferta | Active Academy | Zakliczyn","og_description":"Programowany trening grupowy to nasze autorski spos\u00f3b na trening grupowy. Do\u0142\u0105cz do nas, wsp\u00f3lnie ustalimy cele i osi\u0105gniemy sukces | Active Academy","og_url":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/treningi-grupowe-ptg\/","og_site_name":"Active Academy","article_modified_time":"2025-02-12T15:58:44+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/treningi-grupowe-ptg\/","url":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/treningi-grupowe-ptg\/","name":"PTG - Programowany Trening Grupowy Zakliczyn | Oferta | Active Academy | Zakliczyn","isPartOf":{"@id":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/#website"},"datePublished":"2020-04-06T17:49:30+00:00","dateModified":"2025-02-12T15:58:44+00:00","description":"Programowany trening grupowy to nasze autorski spos\u00f3b na trening grupowy. Do\u0142\u0105cz do nas, wsp\u00f3lnie ustalimy cele i osi\u0105gniemy sukces | Active Academy","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/treningi-grupowe-ptg\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/treningi-grupowe-ptg\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/treningi-grupowe-ptg\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Programowany Trening Grupowy Zakliczyn"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/#website","url":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/","name":"Active Academy Zakliczyn","description":"Kolejna witryna oparta na WordPressie","publisher":{"@id":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/#organization","name":"Active Academy Studio treningowe Zakliczyn","url":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/logo-active-academy.png","contentUrl":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/logo-active-academy.png","width":272,"height":56,"caption":"Active Academy Studio treningowe Zakliczyn"},"image":{"@id":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4084","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4084"}],"version-history":[{"count":45,"href":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4084\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6999,"href":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4084\/revisions\/6999"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/active-academy.pl\/zakliczyn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4084"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}