Wojtek Garecki
Trener
Obserwuj mnie na:
Nazywam się Wojtek Garecki.
Jestem trenerem personalnym, trenerem medycznym, a przede wszystkim studentem czwartego roku fizjoterapia na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.
Na co dzień prowadzę treningi personalne oraz grupowe w Active Academy w Zakliczynie. Pomagam moim podopiecznym w budowaniu silnego, zdrowego i funkcjonalnego ciała, które będzie w stanie służyć im przez lata.
Zajęcia odbywają się w formie treningów personalnych i grupowych, z osobami dorosłymi chcącymi poprawić swoją dotychczasową kondycję i wejść na wyższy poziom sprawności, ale także z młodzieżą i sportowcami amatorami, którym pomagam w podniesieniu ich poziomu sprawności fizycznej oraz z osobami bólowymi, aby znów mogły uprawiać sport bez odczucia dyskomfortu spowodowanego bólem.
Podczas współpracy z podopiecznymi kładę nacisk na ich wszechstronny rozwój, jakość wykonywanych ruchów, świadomość ciała i pozytywną atmosferę w czasie treningu. Dzięki takiemu podejściu, zrozumieniu potrzeb i oczekiwań moich podopiecznych jesteśmy w stanie całościowo poprawić ich sprawność fizyczną i zdrowie, by z jak największą łatwością mogli dążyć do wyznaczonych celów i z chęcią pokazywali się na sali treningowej na kolejne sesje.
Robię to, ponieważ nie ma dla mnie nic ważniejszego niż poczucie dobrze wykonanej pracy, zadowolenie I satysfakcja osób, z którymi pracuje, ich chęć i motywacja by dalej się rozwijać i poprawiać swoją kondycję. Jest to dla mnie ogromna motywacja do dalszego kształcenia i rozwijania w tematyce związanej z treningiem.