Oferta Zakliczyn

Trening PTG to małe grupy wspierające się w działaniu, kontrola nad pracą na zajęciach i efektami. Wszystko, aby osiągnąć, jak najlepsze rezultaty. Podejmij wyzwanie.

Aby wiedzieć, jak osiągnąć cel, poznać swoje indywidualne możliwości, zadbać o zdrowie proponujemy konsultację trenerską, dietetyczną i fizjoterapeutyczną.

PTG SPORT – To program treningowy dedykowanym osobom uprawiającym sport wyczynowo oraz rekreacyjnie, które chcą zmniejszyć ryzyko urazów oraz poprawiać swoje wyniki.

Treningi personalne to indywidualne sesje treningowe z trenerem, w trakcie których jesteś pod czujną opieką, a twoje osiągnięcia są na bieżąco monitorowane.

Fizjoterapia to niezbędna pomóc po urazach i kontuzjach. Aby powrócić do pełnej sprawności i zapobiec kontuzjom na przyszłość, dla sportowców i amatorów.

Dla osób, które rozpoczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną, a szukają zajęć pod okiem specjalisty, przygotowaliśmy zajęcia mentalne – dobre dla kręgosłupa i rozciągające.

PTG REHAB – To specjalistyczny program, dedykowany dla osób wracających do zdrowia i sprawności po kontuzjach.

Profesjonalny sprzęt najwyższej jakości, duża i przestronna sala do ćwiczeń, pełne zaplecze sanitarne oraz cała gama usług dodatkowych.

Wiemy, jak prowadzić efektywne  trenini on-line. Z nami możesz ćwiczyć bezpiecznie i z efektami w swoim domu w formule LIVE.

Trening HIIT (z ang. High Intensity Interval Training) to trening interwałowy o wysokiej intensywności. .

Indywidualna współpraca dietetyczna opiera się na stworzeniu spersonalizowanego planu żywieniowego dla jednej osoby lub dla dwóch osób.