Tadeusz Oleksy

Nazywam się Tadeusz Oleksy i jestem trenerem zdrowia oraz sprawności fizycznej w Active Academy.
Na co dzień prowadzę treningi personalne i grupowe, pomagając moim podopiecznym poprawiać formę, zdrowie i samopoczucie.
W pracy stawiam przede wszystkim na świadomy i bezpieczny ruch, indywidualne podejście oraz technikę wykonywania ćwiczeń. Wierzę, że to właśnie dokładność i dobrze dobrany trening pozwalają osiągać trwałe efekty i czerpać satysfakcję z aktywności.

Współpracuję zarówno z osobami początkującymi, jak i bardziej zaawansowanymi, dostosowując trening do możliwości i celów każdego podopiecznego.
Największą motywację daje mi obserwowanie progresu moich podopiecznych – momentu, kiedy z treningu na trening czują się silniejsi, pewniejsi siebie i po prostu lepiej we własnym ciele.