Zyskaj świetną formę, naucz się jak prawidłowo wykonywać codzienne czynności nie narażając się na kontuzje, pozbądź się bólu stawów, osiągaj spektakularne wyniki treningowe. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w naszym centrum treningowym w Zakliczynie. Zapraszamy!

WYBIERZ KLUB

Jak odciągnąć dziecko od komputera i telefonu?

Jak odciągnąć dziecko od komputera i telefonu?

Zastanawiasz się jak odciągnąć dziecko od komputera i telefonu?

Oto 3 skuteczne sposoby:

Twoje dziecko wciąż tkwi z nosem przed laptopem? A może konsola to jego przyjaciel? Smartfon w ręce nawet przy obiedzie?

Nie martw się! 

Mamy dla Ciebie 3 pomysły jak odciągnąć pociechę od
wirtualnej rzeczywistości.

1. Wspólne spędzanie czasu.

Nic nie jest bardziej skuteczne niż dobra zabawa. Często trudno jest o dobrą komunikację pomiędzy dziećmi a ich rodzicami. Bardzo pomocne jest w tym wspólne spędzanie czasu na zabawie! Zabierz
dziecko do parku rozrywki, parku trampolin czy wspólnie zagrajcie w grę planszową, a może coś ugotujcie?

2. Wyznacz tzw. Deadline czyli limit czasu.

Nastaw budzik/ minutnik cokolwiek co zadzwoni i co pomoże przypominać dziecku, kiedy czas się skończy. Ty też to kontroluj – kiedy będzie zbliżała się godzina wyłączenia telewizora, telefonu czy gry komputerowej usiądź obok dziecka. Popatrz co robi, zadawaj pytania odnośnie gry, czy bajki. Np. „A co to za postać?” Wtedy dziecko powoli będzie wychodziło z wirtualnej rzeczywistości, wdając się z
Tobą w rozmowę. Gdy już czas na komputer się skończy, powiedz „Czas już na kąpiel/kolację/” czy coś w tym rodzaju. Unikniesz fochów i tekstów „Zaraz, już”

3. Zorganizowane zajęcia ruchowe.

Aktywność fizyczna to bardzo ważna sprawa. Takie zajęcia pomogą zadbać o prawidłową sylwetkę i postawę Twojego dziecka, a dodatkowo odciągną go od elektronicznego świata. My w Active Academy KIDS także dbamy o rozwój pociech poprzez zajęcia ruchowe takie jak: FIT KID, Smyki w rytm
muzyki, czy Hip-hop.

Nie ma nic ważniejszego dla dziecka niż spędzanie czasu z bliskimi i ruch! To przede wszystkim jest skutecznym lekiem na zimny, wirtualny świat.